TL;DR: బరువు తగ్గడానికి తగినంత నిద్ర చాలా ముఖ్యం. నిద్ర లేకపోవడం ఆకలి హార్మోన్లతో గందరగోళాన్ని కలిగిస్తుంది, మీకు ఆకలిగా అనిపిస్తుంది...

TL;DR: మీ మెదడును చురుకుగా ఉంచడానికి, ప్రతిరోజూ వివిధ రకాల పండ్లు, కూరగాయలు మరియు మొత్తం ఆహారాన్ని తినండి. ఈ పోషకాలతో నిండిన గూడీస్ మీ...

TL;DR: ఇటీవలి అధ్యయనంలో టీవీలు మరియు స్మార్ట్‌ఫోన్‌ల వంటి స్క్రీన్‌లపై ఎక్కువ సమయం గడిపే పసిపిల్లలు భాషా అభివృద్ధిలో జాప్యాలను...

TL;DR: గుడ్లు ప్రోటీన్ మరియు విటమిన్లు వంటి పోషకాలతో నిండి ఉంటాయి. చాలా మందికి, రోజూ గుడ్డు తినడం మంచిది మరియు గుండె ఆరోగ్యానికి హాని...

TL;DR: మహారాష్ట్రలోని చంద్రపూర్ జిల్లా బర్డ్ ఫ్లూ వ్యాప్తి కారణంగా 'అలర్ట్ జోన్'గా ప్రకటించబడింది. మానవులలో అధిక జ్వరం, దగ్గు మరియు గొంతు...

TL;DR: అధిక ఉప్పు మీ ఆరోగ్యాన్ని దెబ్బతీస్తుంది, ఇది అధిక రక్తపోటు మరియు గుండె సమస్యలకు దారితీస్తుంది. సాల్ట్ షేకర్ కోసం ప్రయత్నించే...

TL;DR: ఆర్థిక మంత్రి నిర్మలా సీతారామన్ సమర్పించిన 2025-26 కేంద్ర బడ్జెట్, భారతదేశ ఆరోగ్య రంగంలో ఆశాజనకమైన చొరవలను మరియు గుర్తించదగిన...

TL;DR: సుప్రీంకోర్టు మార్గదర్శకాలకు అనుగుణంగా కర్ణాటక పాసివ్ యుథనేషియాకు ఆమోదం తెలిపింది. దీని అర్థం కఠినమైన పరిస్థితులలో, ప్రాణాంతక...

TL;DR: సోషల్ మీడియాలో అంతులేని స్క్రోలింగ్ తర్వాత నిరాశ చెందుతున్నారా? 😔 మీ మానసిక స్థితి మరియు మానసిక ఆరోగ్యాన్ని పెంచడానికి ఆ అలవాటును...

TL;DR: కొన్ని గొంగళి పురుగులు కేవలం అందమైన క్రాలర్లు మాత్రమే కాదు; అవి మానవులకు ప్రాణాంతకం కాగల విషపూరితమైన పంచ్‌ను కలిగి ఉంటాయి. 🐛⚠️ హే...

TL;DR: వృద్ధాప్యాన్ని ఒక వ్యాధిగా వర్గీకరించాలా వద్దా అనే దానిపై శాస్త్రవేత్తలలో పెద్ద చర్చ జరుగుతోంది. వృద్ధాప్యాన్ని ఒక వ్యాధిగా...

TL;DR: రోజుకు రెండుసార్లు బ్రష్ చేయడం, ఫ్లాసింగ్, దంతాలకు అనుకూలమైన ఆహారాలు తినడం మరియు క్రమం తప్పకుండా దంత తనిఖీలు వంటి సాధారణ అలవాట్లతో...

TL;DR: అధిక పురుగుమందుల అవశేషాల కారణంగా పతంజలి ఫుడ్స్ తన 4 టన్నుల ఎర్ర కారం పొడిని వెనక్కి తీసుకుంది. వినియోగదారులు పూర్తి వాపసు కోసం...

TL;DR: భారతదేశంలో వృద్ధుల జనాభా వేగంగా పెరుగుతోంది, కానీ చాలా మంది వృద్ధులు పేదరికం, మద్దతు లేకపోవడం మరియు పేలవమైన ఆరోగ్య సంరక్షణను...