TL;DR:  చలికాలంలో గుండెపై ఒత్తిడి పెరుగుతుంది 🥶, కానీ భయపడాల్సిన పనిలేదు! 🙌 వేడిగా ఉండటం, సరైన ఆహారం తీసుకోవడం, మరియు యాక్టివ్‌గా ఉండడం...