మీరు రోజూ ఉపయోగించే ఉత్పత్తులు మీ శరీరంలోని హార్మోన్లను కలవరపరుస్తాయని మీకు తెలుసా? 😳 అవును, మీరు సరిగ్గానే విన్నారు! ఇటీవలి అధ్యయనాలు గృహోపకరణాలు యువతలో ఉన్న ఋతుస్రావం తో ముడిపడి ఉండవచ్చనే ఆందోళనలను లేవనెత్తుతున్నాయి! 🩸 ఈ భయానక ధోరణికి కారణమేమిటో మరియు మిమ్మల్ని మీరు ఎలా రక్షించుకోవాలో తెలుసుకుందాం. 💪
ఏం జరుగుతోంది? 🤔
క్లీనింగ్ ఏజెంట్లు, సౌందర్య సాధనాలు మరియు ప్లాస్టిక్ కంటైనర్‌ల వంటి సాధారణ ఉత్పత్తులలో కనిపించే ఎండోక్రైన్-డిస్రప్టింగ్ కెమికల్స్ (EDCలు) అని పిలువబడే రసాయనాలు అమ్మాయిలకు ప్రీకోషియస్ యుక్తవయస్సు అని పిలవబడే పరిస్థితిని ముందుగా పీరియడ్స్ ప్రారంభించే వారితో ముడిపడి ఉండవచ్చని నిపుణులు భావిస్తున్నారు. కానీ ఈ రసాయనాలు మనల్ని ఎలా ప్రభావితం చేస్తాయి? దానిని విచ్ఛిన్నం చేద్దాం 👇.
హార్మోన్ హైజాకర్లు 🧪💥
ఈ రసాయనాలు తప్పుడువి! థాలేట్స్, పారాబెన్‌లు మరియు బిస్ఫినాల్స్ (BPA వంటివి) వంటి EDCలు మీ శరీరంలోని హార్మోన్లను అనుకరించడానికి ప్రసిద్ధి చెందాయి 😨. అవి మీ సహజ హార్మోన్ వ్యవస్థతో గందరగోళాన్ని కలిగిస్తాయి, ప్రత్యేకించి యుక్తవయస్సు మరియు రుతుక్రమాన్ని నియంత్రించేవి 🧬. చెత్త భాగం? ఈ రసాయనాలు ప్రతిచోటా ఉన్నాయి! మీ ప్లాస్టిక్ వాటర్ బాటిల్ నుండి మీకు ఇష్టమైన చర్మ సంరక్షణ ఉత్పత్తి వరకు 💅.
ఉదాహరణకు:
ప్లాస్టిక్‌లలో లభించే థాలేట్లు వాటిని మరింత సరళంగా మార్చగలవు, కానీ క్లిష్టమైన అభివృద్ధి సమయాల్లో, అవి బాలికల్లో పూర్వ పీరియడ్స్‌ను ప్రేరేపిస్తాయి 🚨.
కాస్మెటిక్స్‌లో ప్రిజర్వేటివ్‌లుగా ఉపయోగించే పారాబెన్‌లు, మీ శరీరంలో ఈస్ట్రోజెన్‌లా పనిచేస్తాయి, ఇది ప్రారంభ యుక్తవయస్సును ప్రేరేపించడంలో శాస్త్రవేత్తలు తమ పాత్ర గురించి ఆందోళన చెందేలా చేస్తుంది 💄🧴.
రియల్ స్టడీస్, రియల్ వర్రీస్ 📊
ఎన్విరాన్‌మెంటల్ హెల్త్ పర్‌స్పెక్టివ్స్‌లో ప్రచురించబడిన ఒక ప్రధాన అధ్యయనం మూత్రంలో థాలేట్‌ల స్థాయిలు ఎక్కువగా ఉన్న బాలికలు ఇతరుల కంటే ముందుగానే ఋతుక్రమం చేయడం ప్రారంభించారని వెల్లడించింది 🤯. మరొక అధ్యయనం BPA బహిర్గతం (ప్లాస్టిక్‌ల నుండి) మరియు ప్రారంభ రొమ్ము అభివృద్ధి 🩺 మధ్య సంబంధాన్ని కనుగొంది.
ఈ అధ్యయనాలు బలవంతంగా ఉన్నప్పటికీ, నిర్ధారణలకు వెళ్లే ముందు మనం జాగ్రత్తగా ఉండాలని నిపుణులు అంటున్నారు 🧐. ప్రారంభ యుక్తవయస్సు అనేది ఒక సంక్లిష్టమైన సమస్య మరియు జన్యుశాస్త్రం, ఆహారం మరియు పర్యావరణంతో పాటుగా రసాయనాలు అనేక అంశాలలో ఒకటి.
మీరు ఆందోళన చెందాలా? 😬
ఇది ఇప్పటికీ పెద్ద చర్చే! కొన్ని అధ్యయనాలు రసాయన బహిర్గతం మరియు ప్రారంభ కాలాల మధ్య స్పష్టమైన లింక్‌లను చూపుతాయి, మరికొన్ని అలా చేయవు. అదనంగా, అధ్యయనం చేసిన రసాయనాల పరిమాణం మనం రోజువారీగా బహిర్గతం చేసే దానికంటే ఎక్కువగా ఉంటుంది 🏠. అయినప్పటికీ, చాలా మంది నిపుణులు దీన్ని సురక్షితంగా ఆడాలని సూచిస్తున్నారు, ముఖ్యంగా మన ఆరోగ్యం 💯 విషయానికి వస్తే.
సురక్షితంగా ఉండటానికి మీరు ఏమి చేయవచ్చు? 💪
మీ ఆరోగ్యం లేదా మీ కుటుంబాన్ని ప్రభావితం చేసే EDCల గురించి మీరు ఆందోళన చెందుతుంటే, ఇక్కడ కొన్ని శీఘ్ర చిట్కాలు ఉన్నాయి:
ప్లాస్టిక్‌లను తరిమివేయండి: ప్లాస్టిక్‌కు బదులుగా గాజు లేదా స్టెయిన్‌లెస్ స్టీల్ కంటైనర్‌లను ఉపయోగించండి.
మీ లేబుల్‌లను తనిఖీ చేయండి: థాలేట్లు, పారాబెన్‌లు లేదా BPA 🚫 ఉన్న ఉత్పత్తులను నివారించండి.
సహజంగా వెళ్ళండి: శుభ్రపరచడం మరియు వ్యక్తిగత సంరక్షణ ఉత్పత్తుల కోసం సురక్షితమైన, సహజమైన ప్రత్యామ్నాయాలను ఎంచుకోండి 🧼🌿.
ఈ చిన్న దశలను తీసుకోవడం వలన మీరు అనవసరమైన ఎక్స్పోజర్ను నివారించవచ్చు మరియు మీ హార్మోన్లను అదుపులో ఉంచుకోవచ్చు! 🛡️
TL;DR 📜
గృహోపకరణాలలోని థాలేట్స్, పారాబెన్‌లు మరియు BPA వంటి రసాయనాలు ఆడపిల్లల్లో ముందస్తు రుతుక్రమానికి సంబంధించవచ్చని అధ్యయనాలు సూచిస్తున్నాయి 🩸. ఈ ఎండోక్రైన్-అంతరాయం కలిగించే రసాయనాలు హార్మోన్లను అనుకరిస్తాయి, మీ శరీరం యొక్క సహజ సమతుల్యతను దెబ్బతీస్తాయి. మరింత పరిశోధన అవసరం అయితే, సాధ్యమైనప్పుడు ఈ రసాయనాలను నివారించడం తెలివైన పని! 🛡️💪
